Santé de la Famille

Lorsque nous forçons sur le fascia plantaire, le tissu du pied qui va du talon au début des orteils, celle-ci peut s'enflammer et s'étirer, ce qui donne lieu à la fasciite plantaire. Lorsque ce problème arrive, vous pouvez mettre des mois à vous en rendre compte si vous ne remarquez pas les symptômes....

Vous envisagez de prendre des pilules amaigrissantes ? Soyez prudent, car toutes les méthodes qui sont annoncées ne sont pas bien réglementées et efficaces pour vous aider à perdre du poids. Avant d'évaluer la possibilité de prendre des compléments pour vous aider à perdre du poids, il est essentiel que...

Les pertes vaginales sont un liquide transparent ou blanc inodore sécrété par les glandes du col de l'utérus et du vagin, nécessaires pour éliminer les impuretés et les cellules mortes de l'organisme. En plus de prévenir des infections dans la zone, les pertes agissent également comme lubrifiant, sa présence...

La grossesse est une étape avec de grands changements hormonaux et des modifications corporelles qui, ajoutés à l'attente de la grossesse, peuvent entraîner l'apparition de nombreux doutes. On sait aussi que, pendant ces mois, la prise de médicaments est limitée et qu'il faut surveiller sa santé pour détecter...

Les puces ne s'en prennent pas uniquement à vos animaux de compagnie, elles peuvent aussi vous piquer. Si vous avez une tache rouge qui vous démange énormément et qui une petite lésion en son centre, vous sans aucun doute été mordu par une puce. Pour mieux supporter les gênes de ce petit insecte, nous...

Le fait qu'il faille manger pour deux pendant la grossesse est un grand mythe, il faut surtout davantage surveiller l'alimentation, c'est donc le moment idéal pour opter pour une alimentation saine et abandonner vos mauvaises habitudes. Les fruits sont l'un des groupes d'aliments à ne pas négliger dans...

Si vous souhaitez perdre du poids de façon saine et surtout efficace, vous devez dès à présent inclure de nombreux aliments dans votre régime. Le pamplemousse en fait partie, puisque c'est un fruit minceur qui vous aidera à éliminer les kilos en trop. Dans cet article de toutCOMMENT, nous vous expliquons...

Vous vous sentez prête pour avoir un bébé ? Il est tout à fait normal d'avoir des doutes et d'être préoccupée par sa fertilité, en particulier lorsque le couple n'a pas encore d'enfant. Cependant, se rassurer et essayer d'être moins stressés est essentiel, car une tension trop importante pourrait nuire...

Lors d'un régime, il est toujours recommandé de consommer des fruits et des légumes pour perdre du poids sans mettre en danger votre santé. La raison est que ces aliments sont riches en nutriments et contiennent très peu de calories, ce qui est parfait pour profiter d'une alimentation équilibrée faible...

En été mais pas uniquement, beaucoup de gens souffrent de douleurs aux talons, ou bien ces douleurs déjà existantes augmentent de façon significative chez ceux qui souffrent de cette maladie tout au long de l'année. Bien qu'il puisse y avoir de nombreuses raisons à ce problème, les tatalgies, fasciites plantaires...

Si vous êtes enceinte, la spiruline peut être un bon complément alimentaire pour ingérer le fer et les protéines dont vous avez besoin pour ne pas avoir de carences. De nombreux nutritionnistes vous conseillent d'être prudente lors de l'achat de spiruline et par rapport à sa consommation lorsque vous...

La pharyngite est une inflammation du pharynx, l'organe reliant la bouche et le nez avec la trachée et l’œsophage. Elle est habituellement causée par des bactéries ou des virus, mais, elle peut aussi être provoquée par certains produits chimiques ou par certains agents extérieurs irritants. Bien que ce trouble...

L'onagre est une plante très aromatique qui a traditionnellement été utilisée pour l'huile extraite de ses graines afin de traiter diverses affections qui compromettent la santé de l'organisme, ainsi que pour améliorer l'état de la peau grâce à ses propriétés nutritives et hydratantes. De plus, il s'agit...

Qui ne s'est jamais cogné sur le bord d'une table, contre le coin d'un meuble, qui n'est jamais tombé de son vélo ou de sa chaise ? Les bleus et les bosses, nous les fréquentons depuis l'enfance. Période où ils font partie du quotidien et durant laquelle on les exhibe fièrement comme des blessures de...

Un tiers des femmes déclare avoir le ventre qui gonfle pendant leurs règles ou même avant, se sentir ballonnée et avoir les seins tendus et douloureux. Vous avez certainement déjà expérimenté ces sensations désagréables au plus haut point, qui vous donne l'impression de peser une tonne et de retenir...

Afin de réaliser une prise de sang dans un laboratoire qui servira à obtenir les taux de certains composants dans vos analyses comme votre taux de cholestérol par exemple, il vous sera demandé de venir à jeun. Pourquoi faut-il être à jeun avant de faire une prise de sang et combien de temps, et qu'est-ce...

La grippe est l'une des infections virales les plus courantes par temps froid, qui se manifeste par de la fièvre, des maux de tête et des malaises. Peu de personnes sont celles qui n'ont jamais eu la grippe, et bien que non considérée comme grave dans la plupart des cas, elle peut vous laisser quelques jours...

Les varices sont ces veines qui gonflent et enflent en provoquant des symptômes désagréables tels que le gonflement, des douleurs, des crampes, des sensations de lourdeur et de picotement, entre autres. On les retrouve notamment au niveau des jambes et ont souvent une couleur bleue ou violette et un certain...

Il n'est pas rare pour les femmes de faire une fausse couche. En effet, on estime que 15% des grossesses du premier trimestre se solderaient par une fausse couche. Il se pourrait également que ce chiffre soit plus important en vérité, il est courant qu'une fausse couche précoce soit interprétée comme...

Depuis le 1er janvier 2016, les entreprises de toute taille sont dans l'obligation de fournir une mutuelle santé de groupe à leurs salariés et d'en prendre, au minimum, 50% à leur charge. Cette mutuelle d'entreprise ne peut pas être refusée par les salariés sauf cas exceptionnels. Il est donc impératif...

L'insolation, la dyspnée ou le manque d'air, une chute de tension ou de sucre, ou même une mauvaise circulation sanguine jusqu'à la tête sont quelques-unes des causes les plus fréquentes des vertiges quand on se lève. Il ne s'agit pas en soi d'une maladie grave mais de symptômes, un avertissement de votre...

Le moment où l'on découvre que l'on a un retard menstruel, est un moment où l'on commence à se poser des questions, est-on oui ou non enceinte. Que vous vouliez avoir un bébé ou non, vous souhaitez savoir dès que possible, si, effectivement vous êtes enceinte pour clarifier et organiser votre situation....

Outre les altérations physiques subies par les femmes avant et pendant le cycle menstruel, des changements psychologiques importants peuvent également se produire : vous pouvez être alors plus irritable, nerveuse, beaucoup plus sensible et connaître des difficultés à vous concentrer ou à vous endormir....

Les gonflements des pieds peuvent être dus à plusieurs facteurs parmi lesquels la rétention d'eau, la grossesse, l'obésité, une mauvaise alimentation ou une thérapie hormonale. Chaque fois que vous avez les pieds enflés pendant plusieurs jours il est recommandé d'aller voir votre médecin, et de déterminer la...

La cannelle est l'une des épices les plus largement utilisées pour donner de la saveur et décorer de nombreuses recettes de desserts, mais saviez-vous cette épice est également un complément parfait pour mincir plus rapidement ? Cette propriété est principalement due à sa capacité à accélérer le métabolisme et...

Les œstrogènes sont les hormones féminines par excellence, accomplissant un rôle important dans l'organisme sur le plan reproductif en réglant le cycle menstruel. Leur diminution marque le début de la ménopause ou la fin de l'étape reproductive, qui se caractérise par d'importants changements physiques...

La varicocèle se produit lorsque les valves présentes à l'intérieur des veines empêchent le flux sanguin de circuler correctement, entraînant une dilatation des veines du cordon spermatique qui drainent les testicules. Cette maladie est similaire aux varices, qui apparaissent sur les jambes, et se manifeste...

La toux sèche est un problème très courant chez les enfants, provoquant de grandes gênes chez les petits qui manifestent souvent des douleurs de poitrine, des irritations de la gorge et un manque de repos à cause de cet état. Il est important de la soigner à temps pour garantir le bien-être de l'enfant...

La levure de bière est un ferment provenant de la décomposition de l'orge pendant la fabrication de la bière. C'est un champignon unicellulaire utilisé comme complément alimentaire grâce à sa grande quantité de protéines, de vitamines, de minéraux et d'acides aminés, ce qui nous permet d'avoir une alimentation...

Les régimes amincissants très stricts qui promettent une perte de poids rapide et importante ne sont pas les plus sains pour notre corps. Sachez que par la suite, vous risquez de connaître l'effet yo-yo en reprenant ces kilos perdus de manière inattendue. À la place, il est préférable d'opter pour un régime...

Les pertes vaginales sont un liquide visqueux sécrété par les glandes qui se trouvent à l'intérieur du vagin et du col de l'utérus, très important pour garder la zone intime propre et prévenir les infections. Ce liquide dans des conditions normales est clair, blanchâtre, transparent, avec une légère odeur...

Certains déséquilibres de l'appareil reproducteur féminin peuvent provoquer ce que nous appelons communément des sensations de pincements ou douleurs aux ovaires. Ceci est un symptôme souvent lié au processus d'ovulation et au cycle menstruel, cependant ce n'est pas quelque chose qu'il faut ignorer,...

Bien qu'ils soient rares, il est possible qu'à un certain moment vous puissiez observer un bouton ou une grosseur enflammée dans cette zone intime et que vous cherchiez à comprendre l'origine de son éruption. Les boutons ou les grosseurs dans cette partie du corps ne sont pas toujours une raison de...

Avec seulement 13 calories pour 100 grammes, le concombre est un aliment clé dans les régimes amincissants. Ses propriétés dépuratives sont très bénéfiques, car elles hydratent et offrent une bonne dose de fibres à l'organisme sans faire grossir. Pour éliminer quelques kilos en trop, cet aliment est...

Le corps d'un adulte est composé de 206 os qui constituent notre squelette. Bien que nous ayons presque 300 os à la naissance, quelques-uns fusionnent pendant la croissance pour nous permettre d'avoir un squelette fort et résistant. Mais parmi tous ceux-ci, quel est l'os le plus petit du corps humain...

Le gonflement des pieds ainsi que des chevilles et des jambes est un problème très fréquent qui affecte un grand nombre de personnes et qui se produit en raison d'une accumulation d'eau dans les tissus graisseux sous la peau. C'est un phénomène très embêtant qui peut avoir plusieurs origines, allant...

La sensation de brûlure à la gorge peut être causée par de multiples facteurs, allant de l'ingestion d'aliments trop chauds à des causes plus graves, dues à d'autres types de maladies. C'est une sensation très dérangeante que vous pouvez soulager grâce à plusieurs méthodes, mais vous devez d'abord en...

La lécithine de soja connaît actuellement un boom, car elle permet de résoudre toutes sortes de problèmes, en raisons de ses propriétés qui sont si vastes que certaines personnes en prennent pour perdre du poids ou pour jouir d'une belle peau. Un des bienfaits les plus importants de ce complément alimentaire...

Des hormones mâles, la testostérone est la plus importante car elle aide à conserver la libido, elle intervient dans la production des spermatozoïdes, dans la formation des poils pubiens et de la barbe, et contribue à la santé des os et des muscles. Beaucoup d'hommes souffrent d'une déficience de testostérone...

Avoir une bonne hygiène bucco-dentaire est fondamental pour prendre soin des dents et avoir un plus beau sourire. Bien que l?on en soit tous conscients, on ne réalise pas toujours que la propreté de la brosse à dents que l?on utilise est basique et indispensable si l?on souhaite garder sa bouche exempte...

Découvrez comment augmenter naturellement son taux de progestérone, l'hormone des ovaires impliquée dans le cycle menstruel, la grossesse et l'embryogenèse. Sans progestérone, la gestation serait tout simplement impossible. Cette hormone est créée à partir du cholestérol HDL et de l'hormone lutéinisante...

Le vagin est sans aucun doute, l'une des zones les plus sensibles du corps féminin. Les douleurs vaginales peuvent affecter à la fois le vagin et la vulve, et si elles se produisent de manière prolongée, nous vous conseillons de consulter un médecin, car ces douleurs pourrait être causée par de nombreuses...

La camomille est utile pour soulager la douleur et les troubles gastriques, réduire l'anxiété et favoriser la relaxation. La camomille peut aussi faire mincir et peut donc être un excellent moyen, en plus d'une bonne alimentation et d'une activité physique, de perdre les quelques kilos en trop.

Le système endocrinien ou hormonal est un des 12 systèmes de notre organisme. Il est également connu comme le système de glandes à sécrétion interne, puisqu'il s'agit de l'ensemble des organes et des tissus responsables de la sécrétion des substances connues comme hormones. Il existe huit glandes principales...

Le curcuma est une plante jaune utilisée en cuisine en tant qu'épice. Cette racine, appelée également racine de safran, est utilisée en médecine naturelle pour ses nombreux bienfaits pour la santé et notamment pour son puissant pouvoir anti-inflammatoire. Parmi les bienfaits de cette plante, le curcuma réduit...

La thyroïde est une glande qui se trouve sous votre cou, sous le larynx, et qui est un élément essentiel du bon fonctionnement du système endocrinien. Cependant, la plupart des personnes souffrant de problèmes avec cette glande, qui touchent plus les femmes, ne sont pas diagnostiquées et souffrent d'un certain...

Vous avez déjà testé de nombreux remèdes, mais vous n'avez pas encore réussi à perdre ces kilos superflus ? Lisez attentivement l'article suivant que nous vous proposons sur ToutCOMMENT : vous allez découvrir comment éliminer les graisses plus rapidement et de façon naturelle. Dans cet article, nous allons...

Un excès de graisse s'est accumulé dans la région de l'abdomen et vous voulez l'éliminer une bonne fois pour toutes? Vous savez que cela est possible en suivant un régime hypocalorique équilibré et un bon programme d'exercice qui permet d'exercer les muscles du corps. Dans cet article, nous insistons...

Les grossesses multiples sont, pour la science, un type de gestation particulièrement intéressant, et l'occasion d'étudier toutes les conditions qui mènent une mère à la gestation deux enfants pendant la même grossesse. Nous allons vous aider à comprendre en partie la façon dont vos gènes et l'environnement...

La toux nerveuse est un type de toux qui n'est pas liée à une infection ; sa cause est d'origine nerveuse ou émotionnelle. Elle est caractérisée par une toux sèche et irritante qui apparaît habituellement quand la personne est stressée, nerveuse, anxieuse, etc. Dans certains cas, un traitement pharmacologique...