Santé de la Famille

Lorsque nous mangeons des aliments riches en protéines, nous ingérons du tryptophane, un acide aminé, qui, dans le corps se transforme en 5-HTP qui, à son tour, se transforme en sérotonine, un neurotransmetteur responsable de la régulation de l'humeur et d'autres fonctions biologiques telles que le sommeil,...

Vous souffrez d'une inflammation des gencives ? Lorsque les microbes et les bactéries s'accumulent dans la bouche, il est possible qu'apparaissent certaines affections comme les caries, les parodontopathies et/ou l'inflammation des gencives. La gingivite est une affection assez courante qui implique une inflammation...

La toux est un phénomène qui se produit involontairement lorsque notre corps a besoin de se débarrasser de certaines particules nocives, et constitue l'un des principaux symptômes de nombreuses maladies respiratoires. Dans de nombreux cas, la toux s'accentue pendant la nuit et empêche le patient de...

Découvrez ici les symptômes associés à un taux élevé de testostérone ; la testostérone est une hormone produite par les testicules mâles et les glandes surrénales. Sa production est très importante pour l'homme, car elle est chargée de stimuler la croissance des cheveux et de prolonger l'érection pendant...

On peut prévenir facilement les punaises de lit, des insectes qui se logent généralement sur les canapés, les oreillers et dans les lits de votre maison pour se nourrir de votre sang, laissant seulement des traces de piqûres ennuyeuses et rougeâtres. Il s'agit d'un insecte qui est difficile à faire...

La fonction du talon consiste à maintenir la courbe de votre pied et à amortir les impacts que subissent cette zone lorsque vous vous déplacez ou que vous bougez. Quand vous avez une douleur au niveau des talons, elle est généralement due à une surcharge, ce qui génère de la tension sur les os et les tissus...

Vos vous êtes brûlé avec l'eau de Javel et vous ne savez pas comment traiter la zone touchée ? Ce type de brûlure chimique est plus fréquente que vous pouvez l'imaginer. Sa gravité peut varier, mais le résultat est une réaction que vous devez traiter rapidement pour éviter de garde des marques sur votre...

On vous a diagnostiqué des polypes au niveau de la gorge et vous ne savez pas à quoi cela est dû ? Cette inflammation des cordes vocales affecte une partie importante de la population, notamment ceux qui travaillent avec leur voix comme : chanteurs, conférenciers, enseignants, etc. Si vous voulez savoir...

Les maux de gorge sont une affection qui causent beaucoup de gênes, surtout au moment d'avaler des aliments. Dans les cas les plus graves, elle peut même nous amener à arrêter manger. Cependant, si vous sacrifiez votre alimentation, votre système immunitaire s'affaiblira encore plus, ce qui affectera votre...

La toux est un symptôme de nombreuses affections possibles, parmi lesquelles ressortent les rhumes, les grippes, les allergies, etc. La plupart du temps, elle est très gênante et entraîne un mal-être général qui empire pour celui qui en souffre, mais la toux n'est pas forcément un signe d'une maladie grave....

Débarrassez-vous de ces kilos en trop naturellement ! Il y a beaucoup de compléments qui vous aident à perdre du poids, mais l'un des meilleurs est le son d'avoine, car c'est le produit qui contient plus de fibres parmi toutes les céréales. Vous pouvez le prendre en le mélangeant directement dans vos recettes...

Une angine peut se soigner naturellement. La bactérie en cause (streptocoque) provoque des symptômes tels que la fièvre et de fortes douleurs dans la gorge. Elle ne concerne pas seulement les enfants, bien qu'elle les affecte plus souvent. L'angine est directement liée à l'alimentation, l'hygiène des...

Le gingembre est une plante très utilisée en cuisine pour son goût et également très estimée pour les innombrables propriétés médicinales qu'elle apporte, qui sont extrêmement bénéfiques pour notre santé. Parmi celles-ci, liées à la perte de poids, le thé au gingembre est devenu une alternative naturelle...

Voyons en détail comment calculer sa masse graisseuse ou masse grasse. Ce taux de gras correspond à l'Indice de Masse Grasse (IMG). Il permet de savoir si la graisse que vous stockez est excessive, si vous en manquez ou si vous êtes proche du poids idéal. La masse grasse est l'ensemble des cellules adipeuses,...

Nous verrons ici comment évolue le taux de l'hormone chrorionique gonadotrope (HCG pour human chorionic gonadotropin) au cours d'une grossesse normale. Cette hormone est sécrétée aux environs du 10e jour de grossesse. L'embryon commence à la sécréter juste après la conception, puis le trophoblaste (tissu...

Vous avez un taux d'oestrogènes élevé ? Cela peut être la cause d'une plus grande accumulation de graisse corporelle, ce qui entraîne un risque élevé de développer des maladies comme l'ostéoporose, des troubles de la thyroïde, etc. Il est important d'avoir un taux hormonal équilibré pour avoir une vie...

Se brûler la langue est une expérience totalement désagréable qui pourrait être complètement évitée avec un peu plus de patience lorsque l'on mange ou l'on boit. Essayer de prendre une gorgée de café, de thé ou de soupe bouillante ou une bouchée d'un plat qui vient de sortir du four ou du feu, sont généralement...

Le repassage est une tâche qui, en soi, peut être désagréable ou pénible pour beaucoup de gens. Mais c'est également une activité qui doit être réalisée avec précaution, car la moindre distraction peut entraîner une brûlure, qui est un accident domestique plutôt fréquent. Ces blessures sont généralement...

Le mauvais goût dans la bouche est un état qui peut altérer le goût et gêner celui qui en souffre au moment de manger de la nourriture. Les causes de ce mauvais goût peuvent être très différentes, parmi lesquels on retrouve certaines affections qui mettent la santé en danger si elles ne sont traitées...

La pharyngite est une inflammation du pharynx et est l'une des maladies les plus courantes qui affectent la région de l'oreille, de la gorge et des voies respiratoires. Cette maladie si fréquente peut être due à de nombreuses causes et cet article de toutComment vous explique quelles sont les causes...

Les oestrogènes sont des hormones sexuelles généralement féminines, présentes donc chez la femme. Elles sont responsables de certains processus importants de l'organisme comme la croissance des seins ou le cycle menstruel. Cependant, en raison de changements hormonaux tels que ceux qui surviennent au moment...

Si vous prenez un coup sur l’œil ou que vous souffrez d'un traumatisme à l’œil, il est probable qu'apparaisse un hématome ou bleu autour de l’œil. En effet, les vaisseaux sanguins peuvent être abîmés et le sang s'accumule sous la peau, ce qui provoque cette coloration noire bleutée. Après quelques jours,...

Vous souffrez de polypes des cordes vocales ? Souvent, les personnes atteintes de cette affection ne le savent même pas, mais il est également possible de ressentir des symptômes tels que des maux de gorge, une gêne en parlant ou un enrouement. Les polypes sont des excroissances qui apparaissent sur les...

Vous voulez faire un régime, mais vous abandonnez toujours parce que vous avez trop faim ? Cela se produit essentiellement parce que votre estomac s'est élargi au fil des ans et qu'il vous est donc difficile d'être rassasié(e) en mangeant de petites portions de nourriture. Comme vous le savez, il existe des...

Les douleurs aux pieds peuvent être causées par de multiples facteurs comme un poids corporel excessif ou de la marche et de la course avec de mauvaises chaussures et elles peuvent entrainer des conditions comme la fasciite plantaire, les pieds plats, les éperons osseux, l'arthrite, entre autres. Lorsque...

Tous les mois, un peu avant d'avoir leurs règles, certaines femmes souffrent de ce qui est connu sous le nom de syndrome prémenstruel. Les déséquilibres hormonaux qui surviennent pendant cette période font que les femmes sont d'humeur changeante : elles se sentent plus fatiguées, plus tristes et plus sensibles. Sur...

Vous avez remarqué que votre langue a une couleur blanchâtre ? Vous avez la langue pâteuse et vous ne savez pas pourquoi ? Il est probable qu'il s'agisse de la « langue blanche », un symptôme qui peut être causée par de nombreux troubles et maladies. La gravité du problème dépend de la cause de cette couleur...

Aujourd'hui, avoir un taux élevé de cholestérol est une condition très courante dans la population, entre autres raisons, à cause de mauvaises habitudes alimentaires et de la sédentarité. Une simple analyse de sang peut également révéler si vous faites partie des personnes qui souffrent d'hypercholestérolémie....

Il est fréquent qu'à un moment donné, les femmes éprouvent des gênes et sont sensibles des seins et des tétons. Cela peut être un état temporaire en raison de certains changements dans le corps ou, au contraire, une situation permanente, qui nécessite une intervention médicale immédiate pour prévenir un problème...

Des soins dentaires quotidiens sont essentiels pour prévenir une accumulation de plaque et d'autres problèmes qui touchent votre santé buccodentaire comme les caries, la gingivite, la parodontite, etc. Mais au-delà, une mauvaise hygiène dentaire provoque également l'apparition de taches sur l'émail et les dents...

Lorsque l’envie d’avoir un bébé vous monte à la tête, il est tout à fait normal que vous cherchiez tous les moyens possibles pour améliorer l’ovulation. La bonne nouvelle c’est qu’il existe bel et bien quelques méthodes et même des astuces qui permettent de booster ses chances de tomber enceinte. Sur...

L'obésité est un trouble ou une maladie qui se produit habituellement en raison d'un excès de graisses dans les tissus de l'organisme. Elle est non seulement due à un facteur génétique, mais peut également être le fruit de l'association de plusieurs facteurs. Toutefois, la cause principale de l'obésité...

Dans la lutte contre l'obésité et pour aider les gens à atteindre leur poids idéal, il existe de plus en plus d'options naturelles pour brûler la graisse et perdre du poids. La dernière en date est la consommation de spiruline, une algue unicellulaire riche en vitamines, en nutriments, en minéraux et en...

Bien que le thé et l'infusion soient plus efficaces pour perdre du poids, vous devez savoir que le café peut aussi être un bon allié dans votre régime. Presque personne n'associe une tasse de café à un aliment diététique, mais plutôt au petit-déjeuner, au goûter ou au maintien de l'activité, étant donné...

Le goitre est une augmentation du volume de la glande thyroïde. Cette glande neuroendocrine se trouve à l'avant du cou, sur la trachée et juste en-dessous de la pomme d'Adam. Les hormones thyroïdiennes, la thyroxine et la triiodothyronine, sont responsables de la régulation de l'ensemble du métabolisme....

Le diastème fait référence à la séparation entre les dents, en particulier entre les incisives supérieures. Pour beaucoup, avoir les dents écartées est un complexe et ils cachent leur sourire jusqu'à trouver une solution ; pour d'autres le diastème est même attirant. Quoi qu'il en soit, dans cet article de...

L'huile bouillante est très dangereuse et de nombreuses personnes ne font pas assez attention avec cela. Les brûlures avec de l'huile bouillante sont très douloureuses et la guérison peut être longue, même si les brûlures sont peu nombreuses et peu étendues. De fait, de nombreuses personnes sont maladroites...

Les fêtes sont le lieu propice pour se divertir et en général elles s'accompagnent d'une consommation d'alcool. Pourtant, après une fête il se peut que le lendemain votre haleine ait un arôme d'alcool notable. Vous pouvez le remarquer ou non, et si c'est jour de semaine et que vous allez travailler...

La sinusite est une inflammation des cavités qui se trouvent dans les os qu'il y a autour du nez et qui apparaît généralement en raison d'un type d'allergie ou d'une infection de type virale, bactérienne ou fongique. Cette affection requiert un traitement médical spécifique mais il est également possible...

Si vous avez une douleur au niveau de la gorge, vous chercherez sûrement une méthode naturelle pour vous aider à atténuer, au quotidien, les gênes dues à cet état. De plus, certaines infections, comme la pharyngite et autres infections de la gorge, peuvent empêcher l'accomplissement de certaines activités...

Le bicarbonate de soude est un produit spécialement connu pour ses propriétés alcalines, ce qui améliore la régulation et l'équilibre du pH de votre organisme, ce qui est idéal pour traiter l'indigestion et le reflux gastrique. Pourtant, ce n'est pas l'unique bénéfice que le bicarbonate vous apporte,...

Une des maladies les plus communes est l'inflammation des gencives qui, techniquement, est connue comme gingivite. Il s'agit d'une maladie parodontale qui apparaît lorsque la plaque que vous avez sur les dents se mélange aux bactéries qui proviennent de notre salive ou de résidus que nous mettons dans la bouche...

Les varices sont des veines qui se dilatent et s'enflamment. Disgracieuses, elles gênent le patient dans son quotidien en raison des douleurs qu'elle provoque. Vous savez qu'il est possible de soigner définitivement cet état grâce à la chirurgie, mais il est toujours possible de faire appel à des traitements...

Les triglycérides, présents normalement dans la viande et dans les aliments riches en matières grasses, sont les principaux lipides transportés à travers notre corps. Une fois les aliments digérés, les triglycérides contenus dans ces derniers sont envoyés dans le système sanguin pour être transformés en...

Le ventre est une des zones qui se gonflent le plus lorsque nous mangeons trop et que nous ne brûlons pas les graisses en faisant de l'exercice. Aussi bien les hommes que les femmes subissent ce gonflement qui peut résulter dérangeant, gênant et disgracieux. En plus de commencer à avoir une vie saine en...

L'utérus est l'organe dans lequel a lieu la gestation d'une nouvelle vie, en plus d'être la plus grande zone de l'appareil reproducteur féminin. Ce n'est un secret pour personne, un utérus sain est indispensable, non seulement pour que la grossesse se déroule de façon appropriée, mais également pour garantir...

La guérison et traitement des blessures est une étape fondamentale pour qu'elles cicatrisent correctement et que ne se produisent pas d'autres affections ou complications graves. En règle générale, aucune blessure ne doit dégager d'odeur désagréable et si c'est le cas c'est qu'il doit y avoir un problème...

Les graines de chia sont devenues un complément fréquent des régimes basses calories conseillés pour perdre du poids de façon saine. C'est une bonne source d'antioxydants, d'oméga 3, de vitamines et de fibres solubles ou insolubles, ce qui empêche l'accumulation de graisses et de toxines dans l'organisme,...

Pour soulager le mal de gorge, il existe de nombreux remèdes maison qui peuvent vous aider à réduire l'inflammation de cette zone et réduire ainsi les douloureux symptômes de ce type d'affections. Pourtant, beaucoup de ces astuces naturelles se basent sur un même ingrédient : le citron. Voyons ici quels...

La fasciite plantaire est l'inflammation du fascia plantaire, bande de peau qui unit le talon et le début des doigts et qui sert à supporter l'arc du pied. C'est une lésion très fréquente chez les sportifs, spécialement en les coureurs, bien que n'importe quelle personne peut souffrir d'une déchirure...