Vie Saine

Grâce à son pouvoir antioxydant, le thé vert est devenu une boisson indispensable pour de nombreuses personnes à la recherche d'un mode de vie sain. Mais cette merveille de la nature offre également des propriétés amaigrissantes qui font d'elle un outil magique pour perdre nos kilos en trop. Si vous cherchez...

L'huile minérale est la base de nombreux cosmétiques, crèmes et produits de soin du corps. Parmi ses bienfaits, des propriétés pour traiter des problèmes de peau. Si vous ne le savez pas, cette huile s'obtient du raffinement du pétrole. C'est une substance grasse capable de dissiper la douleur. Pour...

Le seigle est une céréale utilisée, entre autres, pour élaborer de la farine qui est à son tour utilisée pour faire du pain. Ainsi, le pain de seigle est de couleur foncée avec un goût relativement amer et une texture spongieuse. De plus, il est important de souligner le fait qu'il contient une grande...

Depuis la plus ancienne de nos civilisations, l'ail, une plante originaire de l'ouest de l'Asie et du sud-ouest de l'Europe, a attiré l'attention de l'homme. L'ail a commencé à s'utiliser dans l'alimentation, puis on à découvert plus tard ces propriétés de guérison. Il à été également utilisé dans certains...

La fleur d'hibiscus est originaire d'Afrique et est célèbre dans le monde entier pour ses multiples bienfaits. On la consomme souvent en infusion, mais elle peut aussi être bouillie et prise une fois froide, comme boisson rafraîchissante. La fleur d'hibiscus est tout particulièrement utilisée en Amérique Latine...

Le gonflement ou l'inflammation de certaines parties du corps comme les jambes, les chevilles, l'abdomen, les mains, etc. sont souvent des symptômes d'un déséquilibre au niveau des liquides de l'organisme, ce qui peut indiquer que nous souffrons d'une accumulation d'eau ou toxines que le corps a besoin d'éliminer....

L'anis est une plante aromatique utilisée depuis l'Antiquité comme herbe médicinale en raison de ses nombreux bienfaits pour l'organisme humain. Il est aussi utilisé comme épice dans la préparation de nombreuses recettes, tout spécialement de desserts. Si vous voulez en savoir plus sur quels sont les vertus...

France Guillain, originaire de Polynésie, vient en France pour poursuivre ses études supérieures en sciences. Elle décide ensuite de partir pour un tour du monde à la voile pendant une vingtaine d’année. Durant cette période, elle ne cesse de travailler pour la recherche et publie de nombreux livres...

Il existe de nombreux mythes et croyances sur la consommation d'oeufs. En effet, cela fait des années que l'on considère que manger beaucoup d'oeufs par semaine est mauvais pour notre organisme. Mais quelle est la part de vérité dans cette affirmation ? Manger beaucoup d'oeufs est-il réellement mauvais...

Vous avez beaucoup de gaz et vous ne savez pas quoi faire pour les éliminer ? Il existe de nombreux remèdes naturels qui peuvent vous aider mais, avez-vous déjà pensé que vos gaz sont peut-être produits par les aliments que vous consommez ? Dans cet article de ToutComment, nous vous expliquons quels...

Nous croyons fréquemment que les termes aliment et nutriment sont synonymes.C'est parce qu'ils ont été populairement utilisés de la même manière. Pourtant, d'un point de vue nutritionnel, ils ont des significations différentes. Vous voulez éclaircir cela pour parler de manière plus correcte ? Sur toutComment.com...

La goutte est une maladie métabolique causée par l'excès d'acide urique dans le sang, qui provoque généralement des gonflements, inflammations, sensations de brûlure et des crises de douleurs intenses. En général, elle affecte les articulations, en particulier les pieds et les genoux. En plus d'un traitement...

Vous êtes ce que vous mangez. En consommant moins de calories par jour, vous pourrez perdre du poids. Pour perde 1 à 2 % de votre masse corporelle par semaine, dans le cadre d'un régime, il faudrait brûler entre 500 et 1000 calories par jour. Pour atteindre un déficit calorique vous devez être créatif et...

Vous vous sentez gonflée, la balance montre des kilos en plus, vos jambes sont enflammées, vous avez des crampes... tous ces symptômes indiquent qu'il est possible que vous souffriez de rétention d'eau, un problème assez courant chez les femmes. Si cela vous arrive seulement de temps en temps, ce n'est pas...

L'huile de laurier est une des huiles les plus utilisées pour les traitements d'aromathérapie, de par ses propriétés sédatives, digestives et diurétiques. De même, c'est aussi un composant couramment employé dans les crèmes antiseptiques et anti-inflammatoires à usage local pour la peau, ainsi que dans...

Nous avons tous entendu dire que pour conserver notre corps en bonne santé, il nous faut consommer au moins deux litres de liquide par jour en eau, infusions, jus de fruits etc. Mais pour beaucoup de personnes, cette tâche est impossible parce qu'elles ne sont pas habituées à boire tellement de liquide....

Le gel à l'aloe vera est un des meilleurs remèdes naturels pour accélérer le processus de cicatrisation des blessures, coupures et brûlures légères. Il est fortement bénéfique pour l'hydratation de la peau très sèche, tout comme pour traiter les problèmes d'acné, d'herpès labial, irritations et eczéma....

L'otite est une inflammation de l'oreille moyenne, assez fréquente chez les enfants. L'oreille moyenne est formée de trois zones : le centre, la caisse de l'oreille moyenne, communiquée avec la trompe d'Eustache par devant, et le pavillon auditif par derrière. L'otite est l'infection et l'inflammation...

Avant de cuisiner et déguster votre quinoa, il est nécessaire de bien le laver, car il contient des éléments potentiellement toxiques et également des saletés liés au transport et au stockage du quinoa. Nous allons donc vous expliquer la marche à suivre afin de pouvoir consommer un quinoa bien propre et et...

La vitamine E est un puissant antioxydant qui protège notre organisme des virus et des bactéries, en fortifiant le système immunitaire, et contre certaines maladies qui peuvent affecter le système cardiovasculaire. De plus, elle est connue comme la vitamine de la vie et de la jeunesse, car elle aide à l'annulation...

La vitamine B est un complexe formé de 8 différents types de vitamines, les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 et B12. Toutes favorisent le métabolisme et aident l'organisme à fonctionner correctement. Les vitamines du groupe B se trouvent dans de nombreux aliments qui apportent de l'énergie, participent...

Les pieds sont une partie du corps souvent négligée, ce qui fait qu'il est courant qu'il s'y développent des affections comme par exemple les champignons ou mycoses. Il ne s'agit pas que d'esthétisme dans cette affaire : l'hygiène des pieds compte autant que l'hygiène du reste du corps. Ceux qui n'en...

Les diurétiques naturels sont les meilleurs alliés pour prévenir la rétention d'eau et vous aider à éviter l'inflammation et les gênes qui en résultent. De plus, ce sont d'excellents alliés pour favoriser la perte de poids et vous aider à maintenir votre ligne. Mais quels aliments et plantes médicinales...

La rétention d'eau est un problème fréquent et tout spécialement chez les femmes, qui ont sentiront des gonflements, des sensations de lourdeur et des gênes dues au fait que le corps n'élimine pas correctement les liquides qu'il ingère. Combattre ce problème est possible, mais il requiert un changement...

Découvrez ici les aliments riches en fibres. La fibre est une substance qu'on trouve dans les plantes. La fibre végétale, est le type de fibre que nous mangeons, on la retrouve dans les fruits, les légumes et les graines. La quantité de fibres quotidienne recommandée (CDR) se situe entre 25 et 35 g par...

Le soja est utilisé dans beaucoup de plats car il peut remplacer les produits d'origine animale. Le soja est utilisé pour son apport en protéines comme pour nourrir les animaux, sous forme de farine de soja. Un régime végétarien strict implique de faire abstraction de certains aliments qui, dans leur composition,...

Les fruits secs sont une alternative saines et pleine de bienfaits à l'heure de prendre un en-cas car ils procurent une sensation de satiété tout en apportant acides gras, vitamines et nutriments. Ils apportent des acides gras, des vitamines et des nutriments à notre organisme. Cependant, il est important...

Les feuilles de l'eucalyptus sont hautement bénéfiques pour notre santé, et ses propriétés antiseptiques et astringentes nous protègent contre les maladies respiratoires les plus communes, comme la grippe ou le rhume. Ses propriétés expectorantes nous aident à mieux expulser les sécrétions pulmonaires...

Bien que l'on puisse penser que cela est dû à problème d'ordre hygiénique, cela à plus a voir en avec les glandes et les hormones qu'à l’hygiène quotidienne. La sudation excessive entraîne l'accumulation de bactéries qui produisent cette mauvaise odeur si désagréable, et qui peuvent générer des gênes sur...

A l'automne, les magnifiques grappes de raisin gorgées de goût refont leur apparition dans les supermarchés et sur les étales des marchés. Mais mis à part le fait qu'il soit délicieux, le raisin et ses pépins présentent de nombreuses vertus pour la santé, pour l'organisme, et comme l'ont compris de grandes...

La tomate est l'un des aliments les plus sains que vous trouveres sur le marché, non seulement pour ses vitamines et ses nutriments, mais aussi pour sa forte teneur en antioxydants. Selon plusieurs études, elle peut aider à prévenir un grand nombre de cancers. Le jus de tomate est une excellente option...

La parodontite est une maladie buccale qui consiste en une inflammation et une infection des tissus parodontaux (ligaments et os qui retiennent les dents). Elle peut être chronique ou agressive et si elle n'est pas traitée comme il faut, peut donner lieu à la perte des dents. La cause principale est l'apparition...

Dans cet article toutcomment, nous verrons ce qu'est l'effet de serre et ses conséquences sur l'environnement. Grâce à ce phénomène naturel, la chaleur est maintenue, permettant le développement des êtres vivants et la stabilité de la planète. Mais ce phénomène est affecté par l'influence humaine et...

Garder les pieds propres et en parfait état est fondamental pour éviter des problèmes gênants comme les champignons, les mauvaises odeurs ou la sudation excessive. De plus, pour de nombreuses personnes, les pieds sont un élément esthétique important. Il convient donc de les garder jolis et en bon état....

Lorsque vous dites que vos poils se hérissent ou qu'ils se dressent, vous êtes, sans le vouloir, en train d'expliquer un phénomène réellement intéressant, causé par la peur, l'irritation et d'autres émotions intenses. Dans l'article suivant, nous vous donnons quelques conseils pour éliminer cet aspect...

Avoir le nez bouché n'est pas seulement gênant. Cela peut causer des infections bactériennes qui se produisent en dessous de la croûte sèche sur le nez. La solution saline nasale aide à maintenir le nez humide et propre quand vous êtes malade et que votre corps éprouve des difficultés pour l'hydrater...

La nèfle du japon est un fruit originaire de Chine et du Japon, de forme ovale, de couleur jaune orangé, avec une peau brillante et propre à la saison chaude, car on peut commencer à en trouver à partir du mois d'avril ou de mai. Quand elle est mûre, elle devient très sucrée bien qu'elle ait tendance...

L'ail est l'un des aliments qui apporte le plus de bienfaits à votre corps, étant entre autres choses un puissant antioxydant et un excellent antibiotique naturel. Mais comme avec beaucoup d'autres ingrédients, pour que ses effets soient vraiment positifs pour votre santé, l'ail doit être consommé complètement...

Avoir une alimentation équilibrée permet de vous maintenir en bonne santé et prévenir les maladies. Cependant, il ne s'agit pas d'éviter un groupe d'aliments ou d'éliminer pour toujours les carbohydrates, mais de manger de tout en quantité raisonnable. Selon différents experts, nous devons consommer...

L'inflammation du visage peut s'avérer assez dérangeante, non pas à cause de la douleur mais à cause de la transformation subite par le visage. Il est très important de ne pas paniquer et de savoir que ce gonflement est le résultat d'une contusion ou d'une intervention sur la tête qui se manifeste par une...

Les infections de la gorge sont une des affections les plus communes et les plus gênante que dont nous pouvons pâtir. Elle se traduit par une inflammation et un rougissement de la zone, accompagné par la production de pus et de douleur. Il est recommandé de la traiter le plus tôt possible car elle peut...

De nos jours, nombreuses sont les personnes qui souffrent d'anémie. On parle d'anémie quand la concentration en hémoglobine baisse. Cela est dû à différents facteurs, allant d'une carence en fer à des raisons plus graves telles que des hémorragies par exemple. Le manque de fer est néanmoins la raison...