Comment traiter la tachycardie avec des remèdes naturels
La tachycardie est une augmentation de la fréquence des battements du cœur. Par exemple on parle de tachycardie lorsque le pouls est supérieur a 85 battement par minute.
Le seul symptôme est l'augmentation des pulsation, souvent avec un rythme non régulier.
Dans notre société de nombreuses personnes souffrent de tachycardie, il est donc important de savoir comment la traiter.
Étapes à suivre:
Bien que cela soit quelque chose de passager, lorsque les épisodes de tachycardie se répètent avec plus ou moins de fréquence, il est important d'en découvrir la cause et de la traite. Si vous souffrez d'épisodes répétés de tachycardie il est très important de consulter un médecin afin de déceler une possible condition cardiaque. Si vous ne souffrez pas de condition cardiaque, il existent quelques remèdes naturels pour calmer vos épisodes de tachycardie.
L'important lors d¡une crise de tachycardie est d'arriver a se calmer et se détendre. Pour cela un bain chaud relaxant pour calmer la tachycardie. Remplissez la baignoire d'eau à 37 degrés et ajoutez un bol d'eau tièdes avec un peu d'huile de base ou de lait, et 6 à 10 gouttes d'huile essentielle de basilic. Prenez ce bain pendant 10 minutes pour effet calmant très efficaces.
Massage sino-carotidien. Il s'agit de masser la carotide droite afin de stimuler le nerf vague. Vous devez masser le cou au niveau de la carotide, mais assez éloignée de la mâchoire. Il est très important qu¡un professionel vous montre comment appliquer ce massage, car mal réalisé il pourrait provoquer un malaise.
Infusion de tilleul ou de valériane. Ces deux infusion sont extrêmement tranquillisante et calmante. Vous pouvez les préparer en faisant infuser pendant 5 minutes une poignée de feuille par tasse d'eau bouillante. Filtrez et buvez. Vous pouvez prendre une tasse après les repas et avant de vous coucher.
Pour lutter contre la tachycardie il est primordial de mener une vie saine. Vous devez avoir une alimentation saine et équilibré, faire du sport régulièrement, et éviter tout les excitants comme le café, l'alcool ou le sucre. Apprenez a gérer votre stress et votre anxiété par des méthodes de méditation. Mettez-vous yoga ou du pilate, cela vous aidera a contrôler votre respiration et gérer votre stress.
Cet article est purement informatif, toutCOMMENT n'a pas les capacités de prescrire de traitement médical ni réaliser de diagnostics. Nous vous invitons à vous rendre chez le médecin si vous présentez des gènes ou un mal-être.
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