Les articulations
Optimisez votre santé articulaire avec nos conseils experts sur les articulations. Découvrez des routines ciblées et des astuces pour apaiser les douleurs et renforcer votre mobilité.
11 articles
Certaines personnes ont assez souvent les pieds gonflés. Les raisons sont multiples, mais dans tous les cas, il est conseillé de consulter un médecin pour déterminer la cause exacte, savoir si elle est dangereuse et suivre le traitement approprié pour y remédier.
L'œdème, une blessure aux pieds ou aux...
L'excès d'acide urique dans le sang peut provoquer l'accumulation de cristaux en forme d'aiguille dans les articulations. Les articulations s'enflamment et une douleur intense apparaît. Il s'agit des attaques de goutte et, bien qu'elles commencent généralement dans l'articulation du gros doigt de pied,...
Au fil du temps, notre corps change et perd de sa force, de sa souplesse et de sa stabilité. Un des signes évidents de ce processus dégénératif peut être l'usure du cartilage articulaire, un des symptômes les plus fréquents de l'arthrite, produit par la surcharge à laquelle sont exposés nos os, que ce soit...
Difficulté moyenne
Difficulté moyenne
La bursite du coude aussi connue sous le nom d'hygroma olecranon est une inflammation de la zone due à l'accumulation d'eau dans le coude . Cela peut être dû à une infection, une pression au voisinage du coude ou d'une maladie comme la goutte ou l'arthrite. Les symptômes les plus fréquents de cette...
Difficulté faible
Avoir les chevilles enflées peut être dû à plusieurs causes, parmi lesquelles les troubles hormonaux, l'obésité, une mauvaise circulation du sang, la rétention d'eau ou d'autres maladies telles que les maladies hépatiques, rénales ou cardiaques.
Désenflammer vos chevilles est possible si vous associez...
Difficulté moyenne
Les problèmes les plus fréquents du coude sont : l'épicondyliteou tennis elbow, l'épitrocléite ou coude du golfeur et l'hygroma olecraneana. L'hygroma olecraneana est une inflammation du coude causée par un traumatisme unique modéré ou par plusieurs microtraumatismes dus à un soutien excessif du coude....
Difficulté faible
La croyance populaire dit que la tomate est mauvaise pour la goutte, mais cela est-il vrai ou s'agit-il d'une intox ? Nombreux sont les mythes sur l'alimentation qui nous font croire des choses sans qu'on ne les vérifient, tels que l'eau fait grossir ou autres légendes urbaines. C'est pourquoi, sur toutComment,...
Difficulté faible
La goutte est le terme qui fait référence à une maladie métabolique due à une accumulation de cristaux microscopique d'acide urique dans le sang, occasionnant une inflammation articulatoire et des crises d'intenses douleurs au niveau des articulations. Il s'agit d'un type d'arthrite très douloureuse...
Difficulté faible
Parfois, en bougeons nous entendons un bruit provenant de nos os ou, plus concrètement, de certaines articulations du corps comme les épaules, les genoux, le cou, les chevilles, etc. Ce craquement caractéristique provoque des doutes chez beaucoup de personnes qui se demandent pourquoi leurs os craquent...
La goutte est une maladie métabolique causant au corps une difficulté à traiter les cristaux d'urate, et qui touche principalement les reins et les articulations ce qui peut en faire une pathologie douloureuse. Si on vous a diagnostiqué la goutte, vous devez sûrement déjà savoir qu'une alimentation faible...
Difficulté faible
Découvrez ici comment calmer une douleur à la cheville. Les chevilles supportent le poids du corps. Ces articulations complexes sont souvent source de douleurs, sans parler des foulures, entorses et tendinites qui les fragilisent sur le long terme. Ces douleurs peuvent être d'ordre articulaire, osseuse...