Dos et douleur de la nuque
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Parfois on est en train de dormir et on se fait réveiller par un mal de dos ou le matin on se réveille avec une douleur si intense qu'on en a du mal à se lever. Si ça vous arrive vous devez être préoccupés par l'état de votre dos et vous devez être en train de chercher une manière de soulager votre...
Difficulté faible
Difficulté faible
Lorsque votre nerf sciatique, qui commence au niveau de la zone lombaire et se termine à l'arrière des jambes, subit une pression ou est endommagé, vous pouvez souffrir de symptômes gênants, caractérisés par des douleurs et l'engourdissement de la jambe touchée. Cet état peut empêcher la réalisation de certaines...
Difficulté faible
Difficulté faible
Nous avons tous déjà souffert d'un mal de dos, une condition qui peut apparaître temporairement et de façon transitoire ou qui, dans d'autres cas, devenir quelque chose de constant et chronique. Il y a de nombreuses causes qui peuvent causer de l'inconfort dans cette partie du corps et, bien que dans...
Difficulté faible
Difficulté faible
La lombalgie est la deuxième cause d'arrêt de travail et un problème qui touche 80% des personnes au moins une fois dans leur vie. Il s'agit d'une douleur dans la région vertébrale lombaire, qui se situe au bas du dos, attribuée à une surcharge de la zone ou une mauvaise position, mais pour plupart des...
Difficulté faible
Difficulté faible
Il existe différentes méthodes qui permettent d'atténuer la douleur du torticolis et la faire disparaître. Vous pouvez réaliser ces traitements chez vous, ou vous pouvez vous rendre chez un spécialiste pour soulager la douleur. Dans cet article de toutComment, nous allons vous révéler les méthodes les plus...
Difficulté faible
Difficulté faible
Voyons comment se détendre les cervicales à travers une série d'exercices simples que vous pouvez faire à la maison ou au travail.Il vous est sûrement déjà arrivé de vous réveiller avec un torticolis et de sentir vos cervicales devenir de plus en plus tendues au cours de la journée. De nombreuses raisons...
Difficulté faible
On dit qu'une personne souffre de cervicalgie lorsqu'elle présente des douleurs dans la partie cervicale de la colonne, plus précisément sur la région arrière du cou. Cette douleur peut être due à un redressement cervical, à une mauvaise posture ou au stress, mais elle est le plus souvent accompagnée...
Difficulté faible
Une bonne posture parle de vous: elle montre la confiance, elle vous fait paraitre beaucoup plus grand et élégant et donne un sentiment que vous êtes prêts à parcourir le monde avec la tête haute malgré les difficultés. Voyons comment améliorer sa posture.
Les douleurs au niveau du cou peuvent avoir diverses causes et provoquent des gênes temporaires qui disparaissent au bout de quelques jours ou d'autres plus persistantes. Il est donc indispensable de consulter un médecin.
Face à une douleur aiguë, fréquente ou accompagnée d'autres gênes tels que des...
Difficulté faible
Difficulté faible
Bien dormir dans une position correcte et avec l'oreiller et le matelas qui conviennent sont quelques-uns des aspects clés pour garantir un repos optimal et confortable.
Souvent, même si nous avons dormi suffisamment longtemps, nous sentons que notre corps est épuisé et douloureux. Les zones du dos,...
Difficulté faible
Le lumbago ou lombalgie peut s'avérer très gênant, surtout lorsque l'on pratique des activités physiques, que l'on reste longtemps assis ou pour dormir. La douleur dans la région lombaire peut être due à différentes causes telles que la charge d'un grand poids, le maintien de positions inadaptées ou...
Difficulté faible
Le torticolis correspond à une contracture musculaire dans le cou qui peut occasionner une légère rigidité et parfois de sévères douleurs (paralysie totale du cou). Il est en général causé par une mauvaise position corporelle ou par un mouvement brusque qui finit par provoquer la contraction de certains muscles...
Difficulté faible
La douleur dans la zone lombaire, connue sous appellation lumbago, peut affecter considérablement notre routine quotidienne, gênant la réalisation d'activités physiques et empêchant le repos. Si vous souffrez fréquemment de lumbago, il est important de consulter un médecin pour déterminer la cause de cette...
Difficulté faible
Le cou est une partie du corps très délicate et sujette aux bdouleurs, fruits de tensions qui s'accumulent au quotidien ou de mauvaises positions du corps. Tout cela finit par faire apparaître des douleurs et des gênes dans la zone cervicale, ce qui empêche souvent de réaliser les activités quotidiennes normalement....
Le mal de dos dans la zone médiane, aussi appelé dorsalgie est généralement dû à une mauvaise position et des habitudes que nous acquérons jour après jour. Normalement le mal de dos dans la zone médiane est dû à un déséquilibre musculaire dans la musculature de la poitrine et du dos. Nous vous donnons ici...
Difficulté faible
La douleur aux cervicales est une affection commune. Certaines personnes en souffrent fréquemment. Il est essentiel de déterminer les causes de cette maladie, car d'autres problèmes plus graves peuvent en découler. De même, il est important de connaître les manières qui permettent de soulager la douleur...
Difficulté faible
Les vertèbres de la partie haute de notre colonne, les cervicales, pour certaines causes, souffrent d'une dégénération ou pression qui touche et affecte les nerfs qui passent par cette partie de la colonne. C'est ce qui entraîne la névralgie d'Arnold et, par conséquent, une douleur et un malaise intenses...
Difficulté faible
La lombalgie est la douleur de la partie inférieure du dos, depuis les dernières côtes jusqu'aux plis des fessiers, nommée zone lombaire ou dos bas. Nous connaissons également cette maladie comme douleur lombaire, douleur du dos bas ou lumbago. Ce type de douleur est très fréquent chez la population...
Difficulté faible
Il est courant qu'après une nuit passée à dormir dans une position inappropriée, ou après un mouvement brusque, le cou se tende et commence à faire mal. Les mauvaises positions au travail ou un excès de stress peuvent aussi causer des gênes dans cette zone sensible du corps. Une douleur intense au cou...
Difficulté faible
La lombalgie est une douleur qui se manifeste dans le bas du dos, dans la zone lombaire. Cette maladie qui apparaît par une inflammation des articulations principales est très fréquente et touche des personnes de tout âge, bien qu'elle soit plus rependue chez les personnes de plus de 40 ans. Les douleurs...
Difficulté moyenne
La douleur cervicale est une maladie qui se manifeste à l'arrière ou sur les côtés du cou; elle peut être causée par différents facteurs: stress, mauvaises positions, blessures, etc. Quelle qu'en soit la cause, la douleur cervicale est un problème qui touche une grande partie de la population. Il est très...
Difficulté faible
La contracture cervicale survient lorsque les muscles qui entourent les vertèbres cervicales deviennent rigides. Elle peut provoquer des nausées, des maux de tête ou des bourdonnements. Si cette contracture cervicale persiste, le cou peut perdre sa courbure normale et devenir droit (phénomène appelé rectification...
Difficulté moyenne
Il est très habituel d'avoir des contractures dans la zone du trapèze : la vie sédentaire, beaucoup d'heures devant l'ordinateur, l'arthrose cervicale, les chocs ou hernies cervicales ou déséquilibres statiques de la colonne cervicale (scoliose, hyperlordose, cyphose) provoquent l'apparition soudaine...
Difficulté moyenne
Parfois, les problèmes de cervicales commencent sans qu'on en remarque les symptômes. Les découvrir au plus vite est fondamental pour éviter qu'ils ne se transforment en douleurs difficiles à combattre. Étant donné que la plupart du temps, les douleurs cervicales sont musculaires et font suite à des...
Difficulté faible
Difficulté faible
L'une des affections les plus fréquentes est le mal de dos et, plus précisément, dans la zone inférieure. Cette maladie peut être provoquée par diverses causes telles comme des hernies discales, des nerfs sous pression, le lever de poids de façon incorrecte, de mauvaises positions, etc... Depuis toutComment.com,...
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