Améliorer la circulation
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9 articles
Difficulté faible
Notre corps a cinq litres de sang qui est transporté par les veines et les artères vers tous les organes pour leur fournir des nutriments, des hormones et réguler leur pH. Une bonne circulation sanguine est essentielle pour que tous les organes fonctionnent normalement. Une mauvaise circulation peut donc...
Les veinotoniques sont des substances qui comme leur nom l'indique tonifient les veines et améliorent ainsi la circulation sanguine. Avec le temps les veines peuvent se distendre, ce qui rend plus difficile et moins efficace la circulation sanguine. Les veinotonique renforcent la paroi des veines, augmentent...
Difficulté moyenne
Les chevilles enflées sont un état fréquent qui se produit en raison de problèmes de rétention d'eau et de problèmes circulatoires, provoquant des gênes qui peuvent également se traduire par un problème d'ordre esthétique.
Combattre cet état est possible en adoptant quelques changements au sein de votre...
Les bas de contention sont un des traitements disponibles pour soigner les maladies veineuses qui touchent un tiers de la population. Mais, une personne sur trois touchée par ces maladies décident de ne pas porter ces bas. Cela peut être dû à un souci esthétique ou à un sentiment d'inconfort car les...
Difficulté faible
Une bonne circulation sanguine préserve le cœur, rend les jambes lisses, sans varices ni lourdeurs et rend le corps beaucoup plus dynamique. Le régime que vous suivez et l'activité physique que vous faites influent directement sur la qualité de votre circulation, mais la médecine naturelle peut vous...
Difficulté moyenne
Nombreuses sont les personnes dont le sang circule mal dans les pieds et les chevilles, si bien qu'ils enflent. La pression artérielle, les maladies cardiovasculaires et les diabètes sont autant de causes qui expliquent cette mauvaise circulation sanguine. Mais il est possible d'améliorer la situation...
Difficulté faible
Souvent, les problèmes associés à la circulation sanguine sont étroitement liés aux mauvaises habitudes alimentaires et à une alimentation pauvre en éléments nutritifs, faible en fibres, pauvre en potassium et riche en sodium. Pour lutter contre la mauvaise circulation et faciliter la fonction des vaisseaux...
Difficulté moyenne
Une circulation optimale exige qu'un débit continu de sang passe dans le cœur et arrive jusqu'aux extrémités. Si cette fonction biologique basique est rendue difficile, cela entraîne une mauvaise circulation. La cause sous-jacente semble insignifiante étant donné que les symptômes et les solutions sont les...
Difficulté moyenne
La mauvaise circulation sanguine est un symptôme typique d'une pression artérielle élevée et des maladies cardiaques, mais, elle peut également en être la cause. Bien qu'un des premiers réflexes en cas de mauvaise circulation soit de consulter un professionnel de la santé, vous pouvez également effectuer...