Acide folique
Découvrez tout sur l'acide folique: bienfaits pour la santé, dosage idéal, carences à surveiller et conseils pratiques pour optimiser votre bien-être quotidien.
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L'acide folique, connu aussi sou le nom de vitamine B9 ou folate, est un nutriment essentiel pour le procédé de régénération cellulaire et le développement normal du corps humain. Sa consommation est donc particulièrement importante pendant la grossesse ou pour des femmes que prévoient de tomber enceintes,...