Cauchemars
Explorez vos cauchemars avec nos guides experts : découvrez les causes, interprétez-les et apprenez à surmonter vos peurs nocturnes pour des nuits sereines.
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Difficulté faible
Les cauchemars provoquent une énorme angoisse, en vous volant des minutes voire des heures de sommeil pour vous laisser nerveux et fatigué... Dans certains cas, ils sont tellement réels qu'ils vous confrontent à vos pires peurs. Les chutes dans le vide, la mort d'un être cher, les persécutions, les retards,...