Les déchirures musculaires
Les déchirures musculaires, vous trouverez des informations pratiques et fiables sur les déchirures musculaires sous forme d'articles, de vidéos et de photos. Vous pourrez poser vos questions à nos experts ou donner votre avis en commentaire.
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![Comment soigner une élongation musculaire](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/2/5/5/comment_soigner_une_elongation_musculaire_11552_300_150.jpg)
Difficulté faible
Difficulté faible
Les élongations musculaires sont plus fréquentes que ce que l'on pense et c'est parce qu'un étirement trop fort est simplement nécessaire pour que le muscle se déchire, ce qui peut se produire en pratiquant un sport, en soulevant du poids ou en faisant un mauvais mouvement. Les élongations musculaires...
![Comment reprendre le sport après une déchirure musculaire](https://t2.uc.ltmcdn.com/fr/posts/6/2/7/comment_reprendre_le_sport_apres_une_dechirure_musculaire_9726_300_150.jpg)
Difficulté faible
L’envie de se remettre en selle à vitesse grand V se fait ressentir quand on a été mis à l’écart de son sport de prédilection pendant un certain temps. Se remettre d’une déchirure musculaire n’est pas chose facile, cela requiert du temps et la détermination du sportif est rudement mise à l’épreuve.
Une...