Huiles essentielles
Découvrez les bienfaits des huiles essentielles. Explorez des conseils experts pour intégrer l'aromathérapie à votre quotidien et améliorer votre bien-être.
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Difficulté faible
L'essence de menthe est une des plus estimées en aromathérapie pour le traitement de maladies respiratoires comme pour favoriser le bien-être physique et mental. Elle compte plusieurs propriétés médicinales très bénéfiques pour la santé, parmi lesquelles des propriétés expectorantes, antiseptiques, anti-inflammatoires,...
Difficulté faible
L'huile de laurier est une des huiles les plus utilisées pour les traitements d'aromathérapie, de par ses propriétés sédatives, digestives et diurétiques. De même, c'est aussi un composant couramment employé dans les crèmes antiseptiques et anti-inflammatoires à usage local pour la peau, ainsi que dans...