Vegetarianisme
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On est tous de plus en plus conscients de l'importance de maintenir de bonnes habitudes alimentaires pour vivre en bonne santé et éviter l'apparition de certains problèmes de santé comme l'obésité et le diabète par exemple. C'est en gardant ceci à l'esprit que pas mal de personnes préfèrent adopter un nouveau...
Si vous êtes en train de penser à devenir végétalien ou que vous souhaitez en savoir un peu plus sur ce choix alimentaire, dans cet article sur toutCOMMENT.com vous trouverez un des principes de base. Nous vous présentons les différents types de végétarisme, ainsi que les aliments qui peuvent se manger....
Difficulté moyenne
Difficulté moyenne
La viande est devenue un aliment trop consommé. Si cette source de protéines animales est importante pour votre corps, la quantité semaine viande recommandée est inférieure à ce que la plupart des gens consomment dans leur régime alimentaire. En fait, la viande n'est pas un aliment essentiel dans notre alimentation....
Les personnes végétariennes sont les personnes qui écartent de leur alimentation les produits provenant des animaux : viandes et poissons. Il existe différents types de végétariens et diverses façons de suivre un régime végétarien selon les aliments que vous comprenez dans vos repas.
Sur ToutComment,...
Pour les personnes qui entament un régime alimentaire végétarien ou pour celles, qui, pour des raisons de santé précises doivent diminuer la consommation de protéine animale, il est très important de savoir quels aliments sont les plus conseillés pour remplacer la viande et préserver les niveaux de fer...
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