Soigner un muscle
Découvrez comment soigner un muscle efficacement avec nos conseils d'experts, des astuces naturelles aux techniques de récupération rapide pour une guérison optimisée.
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Difficulté moyenne
Les gens qui font du sport régulièrement sont susceptibles d'avoir une contracture au mollet. Un faux mouvement ou une surcharge musculaire peut provoquer une contraction du muscle pendant quelques minutes à quelques semaines.
Si vous souffrez d'une contracture au mollet, sachez qu'il faut juste être...