Prévenir la perte de mémoire
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Difficulté moyenne
Tout le monde oublie. C'est tout à fait normal car ce processus permet à votre cerveau de conserver et de récupérer des informations, tout en hiérarchisant les informations. Toutefois, l'oubli de certaines périodes et de certains souvenirs commence à être préoccupant lorsqu'il devient récurrent ou qu'il...
Difficulté moyenne
Au fur et à mesure que le temps passe, il devient de plus en plus difficile pour le cerveau de créer une nouvelle mémoire et ce, même si vous pouvez vous rappeler d'actions ou d'événements qui datent de plusieurs années. Seule une petite partie des adultes souffre de graves troubles de la mémoire.
En...
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