Addiction à la caféine
Découvrez les impacts de l'addiction à la caféine, apprenez à gérer les symptômes de sevrage et explorez des stratégies efficaces pour réduire votre consommation avec succès.
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Le café est l'une des boissons les plus consommées au monde, et presque tout a été dit à son sujet, de ses propriétés bénéfiques au fait qu'il peut être très mauvais pour la santé. Ses propriétés stimulantes le rendent indispensable pour commencer la journée avec suffisamment d'énergie. Sa composition...