Leptine
Explorez le rôle crucial de la leptine dans la régulation de votre appétit et la gestion du poids. Découvrez des conseils experts pour comprendre son impact sur votre métabolisme.
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La leptine (de leptos en grec, qui veut dire mince) est connu comme l'hormone de la satiété. Plus le taux de leptine est élevé, moins on ressent la faim. Ceci peut s'avérer utile lors d'un régime ou simplement pour couper la faim et perdre du poids. La bonne nouvelle, c'est qu'il est possible d'augmenter...