Autres Perdre du poids
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![Comment réduire les adipocytes - Les solutions](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/8/8/5/comment_reduire_les_adipocytes_les_solutions_13588_300_150.jpg)
Les êtres humains ont deux types de graisses dans l'organisme : la graisse blanche et la graisse brune. Les graisses blanches sont les plus nombreuses, ont tendance à s'accumuler et perturber notre métabolisme, alors que les secondes nous aident à brûler les calories plus rapidement pour produire de...
![Comment perdre du poids après 40 ans](https://t1.uc.ltmcdn.com/fr/posts/7/7/8/comment_perdre_du_poids_apres_40_ans_6877_300_150.jpg)
Difficulté faible
À mesure que les années passent et que vous mûrissez, votre métabolisme commence à ralentir et votre système digestif prend davantage de temps à digérer et à transformer les aliments. Ainsi, la perte de poids est beaucoup plus lente qu'à 20 ans.
Ainsi, il faut utiliser les dernières techniques, les plus...