Vie Saine
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Les purines se trouvent dans de nombreux aliments que vous consommez, et en se décomposant il se transforment en acide urique. Pourtant, lorsque vous mangez trop d'ingrédients contenant des purines vous risquez d'augmenter vos niveaux d'acide urique, ce qui peut entraîner des problèmes de santé comme la...
Difficulté faible
L'eau est essentielle au bon fonctionnement de notre corps. Elle hydrate notre corps et optimise le fonctionnement d'organes tels que les reins, les poumons ou l'estomac. Mais que se passe-t-il si nous en buvons trop? À priori, vous pouvez penser que cela n'est pas grave et qu'en définitive, l'eau n'a pas...
Difficulté faible
Le pissenlit est une plante médicinale connue pour soulager certains problèmes tels que la rétention d'eau, la constipation ou les taux de cholestérol et d'acide urique élevés. Cependant, il est important de savoir de quelle manière on le consomme et dans quelles circonstances il n'est pas recommandé de faire...
Difficulté faible
Le riz rouge est un type de riz complet très populaire, consommé quotidiennement dans certaines pays asiatiques et qui, outre par son goût délicieux, est employé dans la médecine traditionnelle chinoise en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. Le grain est long et présente une couleur rougeâtre ou brune,...
Le curcuma reste encore peu utilisé en cuisine, mais il se fait petit à petit sa place dans nos maisons. Outre son utilisation gastronomique, il possède aussi de nombreux bienfaits qu'il est intéressant de connaître. Voyons ici comment utiliser le curcuma dans des remèdes maison. Si vous avez des doutes...
Pour faire cicatriser une blessure, on peut suivre une série d'indications médicales pour que l'impact sur la peau soit le moindre possible. Cependant, vos habitudes de vie peuvent aussi stimuler votre peau pour cicatriser plus rapidement. L'alimentation peut notamment aider à cicatriser.
Sur toutComment,...
Difficulté faible
La banane a de nombreuses propriétés bénéfiques pour notre organisme. Elle est notamment riche en magnésium, potassium, acide folique et fibres, ce qui en fait un aliment idéal pour prendre soin de notre santé. Nous vous présentons ici les bienfaits des bananes. En plus d'être un aliment très nutritif, la...
Difficulté moyenne
Difficulté moyenne
Grâce à son pouvoir antioxydant, le thé vert est devenu une boisson indispensable pour de nombreuses personnes à la recherche d'un mode de vie sain. Mais cette merveille de la nature offre également des propriétés amaigrissantes qui font d'elle un outil magique pour perdre nos kilos en trop. Si vous cherchez...
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Manger des fibres est indispensable : les fibres sont synonymes d'alimentation équilibrée et de vie saine, car la fibre est un bon agent pour diminuer le risque d'avoir diverses maladies, surtout les maladies cardiovasculaires. De fait, les nutritionnistes recommandent de manger quotidiennement environ...
Difficulté faible
Avez-vous déjà goûté au coing ? Vous n'en avez jamais mangé ? De nombreuses personnes méconnaissent les bienfaits du coing et les différentes façons de le consommer. C'est pour cela que sur toutComment, nous voulons que vous en sachiez plus sur quels sont les bienfaits du coing.
Difficulté faible
Les champignons sont des organismes eucaryotes formant un règne différent du règne animal et du règne végétal nommé « fungi ». Ils ne font pas partie des végétaux car ils sont composés de cellulose alors que les champignons ont des parois cellulaires faites de chitine. Dans le règne des fungi, on trouve...
Difficulté faible
L'huile minérale est la base de nombreux cosmétiques, crèmes et produits de soin du corps. Parmi ses bienfaits, des propriétés pour traiter des problèmes de peau. Si vous ne le savez pas, cette huile s'obtient du raffinement du pétrole. C'est une substance grasse capable de dissiper la douleur. Pour...
Difficulté faible
Découvrez ici comment pratiquer le jeûne sans danger et sans assistance médicale. N'attendez pas de l'industrie pharmaceutique qu'elle vous vante les mérites du jeûne (il faut bien qu'elle écoule ses médicaments)... Pourtant, le jeûne a été utilisé par de nombreuses personnes et ce de tout temps, afin...
Difficulté faible
Le seigle est une céréale utilisée, entre autres, pour élaborer de la farine qui est à son tour utilisée pour faire du pain. Ainsi, le pain de seigle est de couleur foncée avec un goût relativement amer et une texture spongieuse. De plus, il est important de souligner le fait qu'il contient une grande...
Le thon est l'un des poissons les plus connus que vous pouvez trouver, une excellente source d'acides gras essentiels, de protéines et de nutriments. Mais il est en plus devenu une alternative populaire, car il favorise le contrôle du cholestérol et des triglycérides, en étant une bonne option pour qui ceux qui...
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Difficulté faible
Parmi les huiles essentielles, l'huile essentielle d'orange est une des plus utilisées en raison de sa grande quantité de propriétés bénéfiques pour votre santé et votre bien-être. Elle est très utilisée en aromathérapie et en thérapeutique car c'est un bon antidépresseur, anti-inflammatoire, antiseptique...
Depuis la plus ancienne de nos civilisations, l'ail, une plante originaire de l'ouest de l'Asie et du sud-ouest de l'Europe, a attiré l'attention de l'homme. L'ail a commencé à s'utiliser dans l'alimentation, puis on à découvert plus tard ces propriétés de guérison. Il à été également utilisé dans certains...
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Difficulté faible
Les fruits de saison changent en fonction de la saison de l'année dans laquelle nous nous trouvons, car les récoltes de chaque arbre ou plante se font à certaines saisons. Il est conseillé de consommer ces fruits au lieu d'autres fruits parce qu'ils sont dans leur meilleur état et qu'ils nous procureront...
Difficulté faible
Ceux qui pratiquent le Reiki affirment que les personnes se sont attirées par cette méthode de guérison précisément lorsqu'elles en ont le plus besoin. Parce qu'elle est mystérieuse, l'énergie vitale universelle excite l'intérêt et invite à la découverte. Plus vous vous impliquez, plus vous apprendrez de...
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La vitamine A est l'un des nutriments essentiels dont notre corps a besoin pour rester sain. Très facile à intégrer dans l'alimentation quotidienne, selon son origine, elle peut recevoir plusieurs noms. Lorsqu'elle provient de la protéine animale, on l'appelle rétinol, alors que si elle vient des végétaux, elle...
Difficulté faible
La fleur d'hibiscus est originaire d'Afrique et est célèbre dans le monde entier pour ses multiples bienfaits. On la consomme souvent en infusion, mais elle peut aussi être bouillie et prise une fois froide, comme boisson rafraîchissante. La fleur d'hibiscus est tout particulièrement utilisée en Amérique Latine...
Garder des taux normaux de cholestérol dans le sang est fondamental pour éviter les maladies cardiovasculaires. Le LDL, plus connu sous le nom de mauvais cholestérol est souvent la conséquence d'une mauvaise alimentation, basée sur un excès de graisses saturées et de manque d'exercice, entre autres causes....
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À chaque saison de l'année on retrouve des fruits de saison, c'est-à-dire, des fruits qui sont récoltés pendant cette période. Il est conseillé de consommer ces fruits et non les autres, car ils sont en meilleur état et beaucoup plus riches en nutriments. Même si beaucoup de personnes croient que l'été...
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La mammite est une inflammation de la glande mammaire, qui occasionne des symptômes caractéristiques : un gonflement, des rougeurs, des douleurs et une hypersensibilité dans le sein affecté. Cette affection est beaucoup plus répandue chez les femmes qui allaitent, et se manifeste habituellement lorsque la...
Le gonflement ou l'inflammation de certaines parties du corps comme les jambes, les chevilles, l'abdomen, les mains, etc. sont souvent des symptômes d'un déséquilibre au niveau des liquides de l'organisme, ce qui peut indiquer que nous souffrons d'une accumulation d'eau ou toxines que le corps a besoin d'éliminer....
Difficulté faible
Nous savons que les fruits sont un groupe d'aliments sain qu'il est important d'ajouter à notre régime alimentaire. Leur teneur importante en vitamines, en antioxydants et en éléments minéraux aidera à garder notre corps en bonne santé. Cependant, il est important de connaître le moment de la journée...
Difficulté moyenne
L'oignon est l'un des légumes avec le plus de vertus et d'effets thérapeutiques. L'oignon est souvent vu comme l'aliment du pauvre. Mais l'oignon est beaucoup plus que le plat du pauvre. Dans le passé il était un véritable substitut des antibiotiques. Ses vertus et effets thérapeutiques étaient reconnus à...
Difficulté faible
L'anis est une plante aromatique utilisée depuis l'Antiquité comme herbe médicinale en raison de ses nombreux bienfaits pour l'organisme humain. Il est aussi utilisé comme épice dans la préparation de nombreuses recettes, tout spécialement de desserts. Si vous voulez en savoir plus sur quels sont les vertus...
Difficulté faible
Nombreuses sont les bienfaits du vinaigre de cidre, et malgré tout, beaucoup de personnes ne savent pas comment l'utiliser. Il est vrai qu'il peut être consommé sous diverses formes et que vous pouvez l'incorporer à votre régime habituel. ToutComment vous explique comment utiliser le vinaigre de cidre.
Difficulté faible
France Guillain, originaire de Polynésie, vient en France pour poursuivre ses études supérieures en sciences. Elle décide ensuite de partir pour un tour du monde à la voile pendant une vingtaine d’année. Durant cette période, elle ne cesse de travailler pour la recherche et publie de nombreux livres...
Difficulté faible
La tomate est un aliment qui peut s'intégrer à n'importe quel régime. Elle peut se manger crue, cuisinée ou intégrée dans n'importe quelle recette. Elle offre de nombreuses propriétés bienfaisantes à votre organisme; il est donc recommandé d'en consommer fréquemment. Dans cet article Toutcomment.com, nous vous...
Difficulté faible
Il existe de nombreux mythes et croyances sur la consommation d'oeufs. En effet, cela fait des années que l'on considère que manger beaucoup d'oeufs par semaine est mauvais pour notre organisme. Mais quelle est la part de vérité dans cette affirmation ? Manger beaucoup d'oeufs est-il réellement mauvais...
Difficulté faible
Vous avez beaucoup de gaz et vous ne savez pas quoi faire pour les éliminer ? Il existe de nombreux remèdes naturels qui peuvent vous aider mais, avez-vous déjà pensé que vos gaz sont peut-être produits par les aliments que vous consommez ? Dans cet article de ToutComment, nous vous expliquons quels...
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La glycérine végétale est un produit naturel qui s'obtient généralement à partir de l'huile de noix coco. Elle possède des caractéristiques humectantes, c'est-à-dire qu'elle sert à maintenir l'humidité dans ses différentes utilisations. C'est pour cela qu'elle est considérée comme un élément qui peut...
Difficulté faible
Le corossol est un fruit tropical originaire d'Amérique Centrale qui possède de nombreux bienfaits pour l'organisme humain. Il existe de nombreuses variétés de corossols, depuis les plus acides jusqu'aux très sucrés et il est important de ne pas le confondre pas avec la chérimole, car il s'agit de deux fruits...
Difficulté faible
La conjonctivite est une inflammation de la fine membrane qui recouvre la zone interne des paupières et de la partie blanche des yeux. Cette affection oculaire peut toucher uniquement un œil ou les deux et elle est souvent causée soit par une infection virale, une infection bactérienne ou une allergie....
Difficulté faible
Nous croyons fréquemment que les termes aliment et nutriment sont synonymes.C'est parce qu'ils ont été populairement utilisés de la même manière. Pourtant, d'un point de vue nutritionnel, ils ont des significations différentes. Vous voulez éclaircir cela pour parler de manière plus correcte ? Sur toutComment.com...
Les probiotiques (de pro et le biote, qui signifie « pour la vie ») sont des microorganismes vivants qui ont des effets bénéfiques sur la santé des personnes qui les consomment. Dans les pays du nord de l'Europe, on en sait quelque chose : ils ont l'habitude de manger des aliments qui ont fermenté sous...
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Les bienfaits du laurier sont utilisés depuis la nuit des temps, et ce dernier est également devenu le symbole de la victoire pendant l'Antiquité Grecque et à l'époque de l'Empire Romain. Les feuilles de cet arbre disposent de diverses propriétés bienfaisantes pour l'organisme humain, mis à part l'usage que...
Pour les personnes qui entament un régime alimentaire végétarien ou pour celles, qui, pour des raisons de santé précises doivent diminuer la consommation de protéine animale, il est très important de savoir quels aliments sont les plus conseillés pour remplacer la viande et préserver les niveaux de fer...
Difficulté faible
La goutte est une maladie métabolique causée par l'excès d'acide urique dans le sang, qui provoque généralement des gonflements, inflammations, sensations de brûlure et des crises de douleurs intenses. En général, elle affecte les articulations, en particulier les pieds et les genoux. En plus d'un traitement...
Difficulté faible
L'huile de sésame contient de nombreuses propriétés bienfaisantes pour la santé. Il s'agit d'un ingrédient utilisé en cuisine depuis des siècles et parmi ses nutriments les plus appréciés, nous trouvons des acides gras essentiels, oméga 3 et oméga 6, lécithine, fibres, calcium et autres vitamines essentielles...
Difficulté moyenne
Vous êtes ce que vous mangez. En consommant moins de calories par jour, vous pourrez perdre du poids. Pour perde 1 à 2 % de votre masse corporelle par semaine, dans le cadre d'un régime, il faudrait brûler entre 500 et 1000 calories par jour. Pour atteindre un déficit calorique vous devez être créatif et...
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Les céréales participent d'une alimentation équilibrée, généralement consommées au petit déjeuner en raison de la quantité de nutriments et d'énergie qu'elles offrent à l'organisme. Toutes les céréales ne sont pas bonnes pour la santé. Alors si votre objectif est d'avoir une alimentation saine, le mieux...
Difficulté faible
Si vous souffrez d'hypertension artérielle et d'autres affections du cœur, vous savez que : l'excès de sel est un de vos pires ennemis. Une des plus grosses difficultés devant ce tableau est de réduire sa consommation, et cela nous renvoi immédiatement à des aliments sans goût, alors que de nombreuses...
Difficulté moyenne
Difficulté moyenne
Le terme de sinusite aiguë définit l'inflammation aiguë de la muqueuse d'un ou plusieurs sinus para-nasaux avec une symptomatologie de moins de 3 semaines. Les causes sont généralement virales ou bactériennes, étant impossible les différencier par les symptômes. La sinusite aiguë est auto-limitée, ce...
Consommer des aliments riches en antioxydants est indispensable pour protéger notre organisme contre l'action des radicaux libres, responsables de nombreuses maladies, telles que le cancer, et du processus de vieillissement cellulaire. Certains fruits et légumes contiennent des quantités élevées d'antioxydants...
Difficulté faible
De plus en plus de personnes tentent de mener un style de vie plus sain en profitant des apports nutritifs de certains aliments, d'activités physiques et d'un certain état d'esprit. Au contraire de ce que l'on pourrait penser, cela ne nécessite que de petits changements pour améliorer notre santé générale....
Difficulté faible
Vous vous sentez gonflée, la balance montre des kilos en plus, vos jambes sont enflammées, vous avez des crampes... tous ces symptômes indiquent qu'il est possible que vous souffriez de rétention d'eau, un problème assez courant chez les femmes. Si cela vous arrive seulement de temps en temps, ce n'est pas...
Difficulté faible
L'huile de laurier est une des huiles les plus utilisées pour les traitements d'aromathérapie, de par ses propriétés sédatives, digestives et diurétiques. De même, c'est aussi un composant couramment employé dans les crèmes antiseptiques et anti-inflammatoires à usage local pour la peau, ainsi que dans...