La deshidratation
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L'eau est l'élément principal de l'organisme humain, puisqu'elle le compose à 60 à 70 %. L'eau et les sels minéraux (électrolytes) sont essentiels à la vie et permettent à notre organisme d'assurer ses fonctions vitales. Grâce à l'ingestion quotidienne de liquides et d'aliments riches en eau, nous parvenons...