Augmenter le taux de bon cholestérol
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Difficulté moyenne
Le cholestérol est un lipide présent dans le sang. Il est nécessaire au bon fonctionnement des cellules, mais son excès peut être dangereux pour la santé. L'excès de cholestérol, spécialement de cholestérol LDL dit "mauvais" , peut s'accumuler dans les vaisseaux sanguins et augmenter le risque de crise...
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