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Quelles sont les beinfaits du persil

Par Didier Lacombe. Actualisé: 20 janvier 2017
Quelles sont les beinfaits du persil

En plus d'être un condiment culinaire, le persil est une plante qui possède une grande quantité d'avantages pour la santé. Ainsi, on peut le prendre pour soulager différentes affections et pathologies, et pour prévenir des maladies. De même, on peut planter cette plante aromatique à la maison et en profiter toute l'année. Si vous voulez découvrir quelles sont les bienfaits du persil, continuez simplement à lire cet article de toutComment.

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Étapes à suivre:
1

Une des propriétés les plus importantes du persil est qu'il agit comme diurétique, c'est-à-dire qu'il favorise l'élimination de liquides et évite leur rétention dans notre organisme. C'est pour cela qu'on recommande la consommation de cette herbe en cas d'obésité ou de surpoids ainsi que pour améliorer les rhumatismes et autres affections liées avec la rétention de liquides.

2

Le persil agit comme antioxydant pour notre organisme. Il prévient donc le vieillissement des cellules et aide à les maintenir jeunes.

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Il joue aussi un rôle au niveau digestif, car le persil a également des propriétés anti-flatulentes et carminatives, aidant ainsi à expulser les gaz et favoriser l'appétit.

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Cette plante est riche en minéraux comme le phosphore, le calcium, le fer et le soufre, et il apporte aussi beaucoup de vitamines C. Le persil aide donc à fortifier notre organisme face aux agents externes.

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Une autre propriété bénéfique du persil est qu'il fortifie les cheveux et les ongles. Il est aussi approprié pour combattre les problèmes de peau.

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On peut aussi utiliser le persil pour combattre les douleurs menstruelles grâce à ses qualités spasmolytiques, qui soulageront la douleur.

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Ce sont seulement quelques-unes des nombreuses propriétés bénéfiques du persil ; pour pouvoir en profiter pleinement, nous vous recommandons de le planter chez vous en suivant les étapes de nos articles sur comment planter le persil à la maison.

Cet article est purement informatif, toutCOMMENT n'a pas les capacités de prescrire de traitement médical ni réaliser de diagnostics. Nous vous invitons à vous rendre chez le médecin si vous présentez des gènes ou un mal-être.

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