Vous avez tous une fois croqué et mangé un glaçon qui s'est glissé dans notre bouche en sirotant une boisson fraîche, mais certaines personnes ont cette habitude de manger tous les glaçons qui se trouvent dans leur verre. Cette habitude peut être le signal de certaines conditions, mais est-ce réellement mauvais ? Sur toutComment.com, nous vous expliquons s'il est mauvais de manger des glaçons.
Est-ce mauvais de manger des glaçons ?
Si vous vous demandez s'il est mauvais de manger des glaçons de manière habituelle et répétée, alors la réponse est oui, c'est mauvais. Même si cela vous semble inoffensif, parce que c'est seulement de l'eau gelée, le glaçon s'avère dur pour vos dents. Mordre régulièrement des glaçons peut entraîner des microfissures sur vos dents, et ces fissures peuvent s'aggraver avec le temps, augmentant le risque de sensibilité dentaire et de caries. C'est pourquoi si vous en croquez avec fréquence vous risquez d'affaiblir vos dents et de les fendre, d’abîmer l'émail dentaire et de les exposer à divers dommages et bactéries.
De plus, manger des glaçons peut provoquer des douleurs à la mâchoire en raison de la pression exercée lors de la mastication. C'est pour cela que manger fréquemment des glaçons peut affaiblir votre dentition et affecter sa santé, motif pour lequel n'est pas recommandé de le faire.
Pourquoi mangez-vous des glaçons ?
Manger des glaçons est une habitude que beaucoup de personnes ont, il existe même un terme médical pour la caractériser : la pagophagie, trouble dans lequel le patient ne peut pas éviter de mâcher cet ingrédient, et souffre d'anxiété et de malaise lorsqu'il ne le fait pas. La pagophagie est parfois associée à des carences nutritionnelles, en particulier une carence en fer.
Pourtant, pour beaucoup de personnes, cette pratique relève seulement d'une mauvaise habitude acquise, et qu'il faudra donc éliminer pour garantir votre santé dentaire. Il est conseillé de consulter un dentiste pour discuter des solutions possibles, comme l'utilisation de substituts moins nocifs pour les dents.
Dans certains cas concrets, lorsque vous ressentez de façon soudaine le besoin de manger un glaçon et que vous commencez à le faire avec fréquence, il est important d'effectuer une analyse de sang ou de vous rendre chez un spécialiste. Ce désir pouvant être un symptôme d'anémie, c'est-à-dire de déficience en fer dans le sang. L'anémie peut avoir des conséquences graves si elle n'est pas traitée, il est donc crucial de ne pas ignorer ces envies et de consulter un professionnel de santé.
Cet article est purement informatif, toutCOMMENT n'a pas les capacités de prescrire de traitement médical ni réaliser de diagnostics. Nous vous invitons à vous rendre chez le médecin si vous présentez des gènes ou un mal-être.
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- Pagophagia in iron deficiency anemia (PubMed)