La grande prostate est un problème fréquent chez les hommes âgés de plus de 50 ans, même si cela peut également concerner les jeunes hommes qui ont moins de 35 ans. Les causes possibles sont : une alimentation toxique et désordonnée, l'abus de viandes, de conserves, d'épices ou d'autres substances irritantes, l'alcool, une constipation prolongée ou la masturbation fréquente, laquelle peut provoquer une congestion chronique en perturbant la fonction régulatrice exercée par le testicule sur la prostate.
La grande prostate ou hypertrophie de la prostate est une maladie chronique et gênante. Les symptômes sont similaires à ceux de la prostatite. L'homme souffre généralement de constipation parce que la grande prostate comprime le rectum : sort alors un liquide qui ressemble à du mucus. Les conséquences sont variées : affaiblissement général, mauvaise humeur, faiblesse mentale et pression élevée.
Dans cet article, nous vous proposons des remèdes naturels pour traiter la grande prostate.
- Végétaux.
- Légumes.
- Fruits frais.
- Eau.
- Solidago
- Prêle.
- Bouleau.
- Soies de maïs.
- Épine-vinette.
- Filtre.
Le malade doit suivre une alimentation similaire à celle qu'on prescrit pour la prostatite. Il est essentiel de réduire la consommation de sel, de sucreries, de gâteaux, d'alcool et d'épices. Le tabac est également à éviter absolument. Une alimentation riche en fruits et légumes frais peut contribuer à améliorer l'état général et à réduire les symptômes.
Il est nécessaire que vous vous absteniez pendant un certain temps. Mettez votre relation sexuelle en veille. Cela permet à la prostate de se reposer et de réduire l'inflammation, contribuant ainsi à un meilleur confort général.
Il faut faire de l'exercice modérément, tous les jours. Si possible, marchez après chaque repas. L'activité physique stimule la circulation sanguine, ce qui est bénéfique pour le fonctionnement global du corps, y compris la région pelvienne.
De préférence, faites de l'exercice à l'air libre et évitez les locaux mal aérés. L'air frais contribue à améliorer la respiration et l'oxygénation des cellules, ce qui peut avoir un impact positif sur la santé de la prostate.
Il est recommandé de prendre des jus d'orange, de citron, de pamplemousse et de raisins frais. Ces fruits sont riches en antioxydants et en vitamine C, ce qui aide à renforcer le système immunitaire et à favoriser la désintoxication de l'organisme.
Prenez chaque jour deux bains vitaux d'environ 10 minutes chacun, et un bain de siège à l'eau chaude pendant 15 minutes dans l'après-midi (augmentez la chaleur de l'eau de manière progressive). Ces bains peuvent aider à soulager les symptômes en relaxant les muscles pelviens et en améliorant la circulation sanguine locale.
En outre, une autre solution utile consiste à prendre un bain de vapeur d'environ 20 minutes, avec de l'eucalyptus et de la camomille; terminez par une friction d'eau froide rapide. Couvrez-vous bien au sortir du bain. Ces plantes ont des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes qui peuvent contribuer à réduire l'inflammation de la prostate.
Si vous souffrez de constipation, pensez à la traiter au plus vite. Une bonne hydratation et une alimentation riche en fibres sont essentielles pour favoriser un transit intestinal régulier, réduisant ainsi la pression sur la prostate.
Si vous ressentez de la douleur, vous devez vous appliquer des compresses chaudes d'eau à la camomille (répétez l'opération quand la compresse a refroidi). La chaleur aide à détendre les muscles tendus et la camomille est connue pour ses propriétés apaisantes.
Autre remède naturel possible : une préparation aux herbes que vous pouvez adoucir avec du miel. Vous devez en boire 3 tasses par jour, en dehors des repas. Pour ce faire, mélangez du Solidago (gerbes d'or), de la prêle, du bouleau, des soies de maïs et de l'épine-vinette à parts égales. Versez dans une tasse d'eau une cuillerée du mélange. Ensuite, vous devrez le porter à ébullition pendant deux minutes et le filtrer avant de le consommer. Ces plantes sont connues pour leurs vertus diurétiques et peuvent aider à réduire la rétention de fluides.
Le PSA (Antigène Prostatique Spécifique) est une hormone uniquement sécrétée par la prostate : en bonne santé, elle est très peu présente dans le corps de l'homme. Il faut suivre son évolution à partir de 40 ans quand il y a des antécédents familiaux de cancer de la prostate et 50 ans si non. Nous vous recommandons l'article suivant : Comment baisser son taux de PSA. Surveiller régulièrement le taux de PSA peut aider à détecter précocement des anomalies et à prendre des mesures adéquates pour préserver la santé prostatique.
Cet article est purement informatif, toutCOMMENT n'a pas les capacités de prescrire de traitement médical ni réaliser de diagnostics. Nous vous invitons à vous rendre chez le médecin si vous présentez des gènes ou un mal-être.
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