Arrêter de se préoccuper
(1)Difficulté moyenne
Difficulté moyenne
Des pensées vous tourmentent et vous empêchent de vous concentrer ? Nous faisons ici référence aux pensées obsessionnelles et récurrentes qui sont généralement liées à des peurs, des préoccupations ou des situations violentes. L'anxiété est bien souvent la cause de ce type de réflexions, il est donc important...